ゴーヤの日 | ひろまる整骨院・ひろまる鍼灸治療院 | 印西市・大森・木下駅

おはようございます。ひろまる整骨院の受付です。

五月八日はゴーヤの日です。ゴーヤと言えばゴーヤチャンプルー。すこしにがいですが、夏の

食欲増進には良い食品ですね。ビタミンＣが多く、炒めても壊れにくいそうです。カロテンやカリウムも

多く優れた食品です。グリーンカーテンにして育てるとたくさんゴーヤが収穫できそうですね。

今はあまりスーパーにはないようですが、今年もたくさんゴーヤを食べて元気に過ごしましょう。

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