３か月の成果 | ひろまる整骨院・ひろまる鍼灸治療院 | 印西市・大森・木下駅

こんにちは。ひろまる整骨院です。

ジムに入会して早いもので３カ月になります。

この間体重や筋量を測定したのですが体重、脂肪量ともに増えていました。

年末にサボり気味だったのと、正月は飲んでばかりいたのが悪かったのかと思います。

でも、筋量は増えていたので基礎代謝は上がっていました。

痩せやすい体にはなっているので、後は余分なものを落とすだけですね！

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